拉肚子吃什么饭拉肚子吃什么食物好呢

今天阿莫来给大家分享一些关于拉肚子吃什么饭拉肚子吃什么食物好呢方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、甜食：秋季腹泻，尽量不要吃甜的东西，因为甜的东西会使胃更不容易消化，使我们的胃压力过大，这个时候只会始腹泻增加，不会减弱。

2、一般在拉肚子时建议不要吃过硬的食物，通常可以喝粥来减轻腹泻症状。需要注意的是，喝粥喝白粥即可，*不要加肉，因为此时吃肉反而会加剧肠胃负担，容易加重腹泻。

3、腹泻初期吃什么食物腹泻初期，饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道负担为原则，*吃一些流食。比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。

拉肚子适合吃什么饭菜

1、加盐的白粥拉肚子时如果吃过于油腻的食物，会加重腹泻的症状。因此，在腹泻时我们可以选择吃一些加盐的白粥，对缓解腹泻有很好的作用。面食腹泻期间尽食用一些较容易消化的食物，面食就是十分不错的选择。

2、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。1适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果*可以蒸或者煮1-2分钟。

3、拉肚子的饮食的话，我们一般进食一些容易消化、清淡的饮食，避免暴饮暴食。进食稀饭、米粉、面条等等，避免一些浓咖啡、酒精的摄入。

4、粥类以及汤类：腹泻的时候可以适当的进食一些汤类等流质食物，比如小米粥、大米汤、胡萝卜汤以及藕粉等。这些食物都较温和易消化，而且不会对肠胃增加负担。

5、拉肚子之后能吃：粥bai：人们在拉肚子之du后*能够吃一些清淡的zhi流食，因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助，而粥就是其中一种比较合适的食物。

腹泻要吃什么食物可以好?

当宝宝腹泻时，给宝宝多点粥，这样很容易消化和营养。宝宝腹泻时不要吃坚硬的食物，吃粥比较好。同时，稀饭如果能够煮的烂一些，会更适合宝宝拉肚子时吃。软面条当你的宝宝腹泻情况好转时，你可以给宝宝煮一些烂面条并加些蔬菜。

粥：人们在拉肚子之后*能够吃du一些清淡zhi的dao流食，因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助，而粥就是其中一种比较合适的食物。

问题二：拉肚子能吃什么菜腹泻初期，*吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。

对于腹泻的患者来说，可以吃小米粥，大米粥，山药粥，南瓜粥等食物比较好，这些食物，清淡容易消化吸收，对患有腹泻的患者来说是比较好的。

一般在拉肚子时建议不要吃过硬的食物，通常可以喝粥来减轻腹泻症状。需要注意的是，喝粥喝白粥即可，*不要加肉，因为此时吃肉反而会加剧肠胃负担，容易加重腹泻。

通常腹泻大多是由于肠道感染或者进食一些刺激性较强的食物引起，所以腹泻患者比较适合吃温和易消化的食物，需要避免生冷、油炸以及脂肪较多的食物。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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