小孩子能吃海参吗,孩子可以长期吃海参吗

小孩子可以吃海参吗?怎么做?

1、如果大孩子，2-3岁以上的孩子可以适当的吃海参，因为海参含有大量的丰富的蛋白质和维生素、矿物质，有助于宝宝的身体健康的发育。但是海参属于海产品，有的孩子吃海参会出现过敏的症状，所以有过敏的孩子是*不能吃海参的。

孩子可以长期吃海参吗

1、3岁的孩子不可以每天吃海参。海参禁忌人群：幼儿不能吃海参（三岁孩子属于幼儿）海参中的蛋白质以胶质蛋白为主，这种蛋白很难被婴幼儿完美的利用吸收。因此，对于小孩来说，海参的价值很低。

2、三岁以上的孩子可以吃海参。因海参营养成分高，孩子吃了对生长发育有很大好处。

3、一是孩子不宜吃海参，因为海参里面没有孩子需要的营养成分；二是肾脏功能不好的人不能吃海参，因为海参蛋白质太高，会增加肾脏负担。其他再无禁忌。海参是食品，不能提疗效，只能提功效成分。

4、海参营养丰富、均衡，其中许多是儿童生长发育所必需的物质，儿童可以吃海参，但要注意过敏问题。海参含有丰富而平衡的营养成分，其中许多是儿童生长发育所必需的。

5、可以吃一点，但是不要当成药品或者营养品天天吃。4岁儿童正在身体发育期，经常吃海参会干扰孩子成长，还有可能造成孩子早熟，所以不建议孩子长期吃海参。

小孩子能吃海参吗?一天吃多少合适?

1、对于小孩来说一般建议3岁之后才能少量的进食海参，3-5岁建议每周可以进食1-2只小海参；5-10岁建议每周进食2-3只海参，10岁以上建议每周进食3-4只海参。

2、小孩子可以吃海参，但是不能吃多，小个的海参一次最多吃一半，还不能经常吃，因为孩子小 胃的消化能力差，海参属于寒性食品，所以小孩吃海参可以隔三差五的吃点还行，不要吃多。

3、小孩子吃海参也可以，但一定要控制好两，孩子越小就要越少吃。每次二三十克就可以。一定不要吃多了否则容易上火。

4、儿童可以吃海参，但低年龄段的儿童，我们不建议您服用。对于年纪较小的儿童来说，微量元素和蛋白质含量比较高的海参，可能存在消化不良的问题，也会有过敏的危险。

5、小孩子可以吃，但是一定要控制好量。太小的儿童不建议食用海参。正常是3岁以上孩子，根据年龄段每周吃1~3次海参，每次吃一头或半头即可。这个年龄段的儿童不建议每天食用海参。

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