素馅春卷 非油炸 的热量是多少 (春卷的热量)

素馅春卷(非油炸)的热量是多少?

1、春卷热量是465大卡。每100克465大卡左右。春卷一般由春卷皮包裹着馅料经过油炸后制作而成的。其热量为每100克465大卡左右，碳水化合物34点8克，脂肪含量33点7克，蛋白质含量6点1克。

肯德基春卷热量

1、每100克春卷含热量465大卡，脂肪37克，纤维素1克，碳水化合物38克，蛋白质1克，钙10毫克，磷94毫克，钠488毫克，钾89毫克，镁36毫克，铁9毫克，维生素E89毫克。

2、1个肯德基老北京鸡肉卷(170克)热量是：467大卡。

3、Kfc的产品的热量，基本汉堡包炸薯条都属于高热量食品，可乐的热量也都高，基本KFC的所有产品都是高热量的食品，如果你怕胖的话尽量就不要吃了。

4、蛋卷是由面粉、糖以及油混合而成，由于加入了大量的油和糖，所以脂肪和糖分占比较高。而冰淇淋也是含有较高的糖分和脂肪的甜品，因此肯德基蛋卷冰淇淋的热量比较高。

5、肯德基好多汉堡包啊。鸡柳汉堡（肯德基） 热量：269 大卡(每100克)，鸡肉汉堡（肯德基） 热量：292 大卡(每100克）都差不多、看重量。米饭一碗大概是200g吧。

6、高热量高脂肪的食物有很多，都会对健康产生影响。比如这几类：油炸类食品：导致心血管疾病元凶(油炸淀粉）；含致癌物质；破坏维生素，使蛋白质变性。

春卷热量是多少呢?

春卷一般由春卷皮包裹着馅料经过油炸后制作而成的，其热量为每100克465大卡左右，碳水化合物38克，脂肪含量37克，蛋白质含量1克，是属于一种高热量、高脂肪、高碳水的食物，因此在吃的时候一定要适量食用。

炸春卷的热量是465大卡（每100克）。使用不同的度量单位，其具体的热量（可食部分热量）也不同：（1）1个（小）春卷（30.0克）：140大卡；（2）1个（标准）春卷（100克）：465大卡。

油炸春卷100克300千卡。成人每日需要的热量＝人体基础代谢的需要的基本热量＋体力活动所需要的热量＋消化食物所需要的热量。

越南春卷的热量(以100克可食部分计)是33大卡(138千焦)，单位热量较低。每100克越南春卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

肯德基春卷热量140-465大卡。根据相关资料查询得知，肯德基春卷分为大春卷和小春卷，大的有100g热量是465大卡，小春卷则是30g，热量只有140大卡。

春卷（素馅）（非油炸）的热量(以100克可食部分计)是182大卡(761千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克春卷（素馅）（非油炸）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。

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