农村的很多老人都热衷到田间地头挖野蒜,野蒜有什么用途呢 (野蒜的功效与作用)

农村的很多老人都热衷到田间地头挖野蒜,野蒜有什么用途呢?

野蒜的鳞筋部分可做药用，全身可食用，野蒜头凉拌吃口感也不错，也可以做提味调料。 如今不光是老年人，年轻人也十分喜欢野蒜，这可是名副其实的野菜，绿色无污染，而且市场上几乎没有卖，吃过的人也不算多。

农村老人都在地里挖野蒜,野蒜究竟有什么用处呢?

富含多种维生素、氨基酸、胡萝卜素等，含钙、磷等物质丰富，具有通阳散结、消胀止痛、强筋健骨等功效。经常食之，对缓腹胀满、咳嗽痰多、胸闷气喘等有一定的功效，促进身体新陈代谢。

野蒜所含大蒜辣素的主要成分是硫化丙烯，有降脂作用，且性味辛温，能温阳散结，可用于治疗高胆固醇和高血脂症。野蒜所含的大蒜辣素能杀菌消炎，对多种细菌有明显的抑制作用，对感染疾病有治疗效果。

在我们这里，野蒜的吃法一般有三种，第一种是炒葱花，把挖回来的野蒜蒜头去掉，将叶子洗净切碎，随后起锅烧油，油热以后下入切好的野蒜叶子，放上一点盐和鸡精，随后就可以出锅了，炒好的葱花主要是用来拌面吃的。

它可以作为蔬菜食用，吃法主要腌制咸菜，炒菜，做调味菜，味道浓香；野蒜的鳞茎有药用价值，而且含有丰富的氨基酸和人体必需的矿物质，药理学研究表明，具有抑制血栓形成和动脉硬化作用，抗氧化，平喘，镇痛和耐缺氧等作用。

可以选择用野蒜当做配菜去做菜吃，也可以直接的把野蒜给腌制，这样的话也可以当做咸菜来就着稀饭吃，口感也是非常不错的。

野山蒜的营养价值

1、野蒜维生素、胡萝卜素含量高，能促进肠胃蠕动，有助于提高人体的新陈代谢。强健筋骨 野蒜的钙、磷等无机盐含量极高，经常食用有利于强健筋骨，特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。

2、强健筋骨 野蒜的钙、磷等无机盐含量极高，经常食用有利于强健筋骨，特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。

3、野蒜还具有和大蒜基本相同的药用功效，能散寒化湿、杀虫解毒，可用于治疗感冒鼻塞、肺虚久咏、泄泻、痢疾及鼻窦炎等症，经常食用野蒜还能增加抵抗力和免疫能力，对身体有益无害。

4、野生大蒜营养价值 野蒜的药用价值：野蒜有着同大蒜一样的药用价值，它能散寒化湿，杀虫解毒。性温、味辛，可治感冒鼻塞、肺虚久咏、泄泻、痢疾、鼻窦炎、增加抵抗力和免疫能力等症，经常吃野蒜对身体有益无害。

野蒜的功效与作用

强健筋骨 野蒜的钙、磷等无机盐含量极高，经常食用有利于强健筋骨，特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。

野山蒜的营养价值3 野蒜的功效作用 消胀止痛 野蒜不仅有丰富的营养，而且还有极高的食疗价值。按照专业术语来说，野蒜辛行苦降，有行气导滞、消胀止痛之功。

野蒜又称为薤白，它的功效是理气，宽胸，通阳，散结。在临床上主要治疗冠心病、心绞痛、肚子痛不舒服、肚子胀以及腹泻、痢疾、里急后重以及身上皮肤病出现的疮、疖等。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除