紫菜鸡蛋虾皮汤的营养价值(虾皮紫菜蛋汤)
紫菜鸡蛋虾皮汤的营养价值(虾皮紫菜蛋汤)
紫菜虾皮汤营养价值比较高，但是不可以多吃，会影响身体健康。虾皮味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
鸡蛋磕入碗中，充分打匀；汤锅置火上，倒入1000克清水，煮开后将鸡蛋均匀地倒入锅内；开锅放入紫菜煮片刻，加入适量盐、味精，淋香油，撒香葱即可盛出。
主料main 基围虾10个 鸡蛋1个 紫菜适量3人份 辅料others 盐1勺 玉米淀粉1勺 香葱适量 食用油适量 紫菜虾仁鸡蛋汤的做法 步骤step 1 准备食材：基围虾，鸡蛋，紫菜，香葱 步骤step 2 我做的一份的量，虾比较少。
步骤：准备食材，西红柿切小、紫菜泡好备用、鸡蛋虾皮小葱备用。锅烧热加适量油，加蒜瓣爆香、把虾皮翻炒加入料酒、翻炒一分钟。加西红柿翻炒。加吃饭的碗，两碗水。
---【紫菜鸡蛋汤】--- 准备食材：紫菜少许、鸡蛋一颗、虾皮少许、盐适量、白胡椒粉适量、香菜少许。
紫菜虾皮汤的做法如下：紫菜用水泡开，再冲洗干净，这样吃起来不碜牙；香葱洗净切末，鸡蛋打散备用。放入汤锅中，并加适量清水。加酱油，麻油，葱花用开水冲泡即成。
1、把生鸡蛋皮切成细细的，捡起预留，把底油留到原锅中，随后放进干海菜里。略微煨一下，举起撕掉，往原锅中天赋加点水，超温烧开，添加海菜和阴囊，添加少量盐和味精（胡椒粉还可以加一点），略微拌和成味儿歇火。
2、第一步：将适量的生姜切丝，取一节小葱洗净之后切葱花，适量紫菜撕成小碎块之后备用。
3、起锅烧水，倒入西红柿和葱花，加入食盐5克，鸡粉2克，胡椒粉1克，搅拌化开。
第一步：切割的原材料。西红柿切丁。紫菜先用清水浸泡，轻轻洗净晾干。把鸡蛋放在碗里打碎。切碎10克香菜。把木耳切成碎片。强奸，干净的顶部刀伤。15克面粉用水彻底浸泡。第二步：正式制作。在锅里加入800克水，用火加热。
第一：在搅拌鸡蛋液的时候一定要尽可能的将鸡蛋液搅散一点，要搅拌出小泡沫，这样做出来的鸡蛋液口感才会更好喝。第二步：紫菜一定要最后放到锅里面，紫菜搅散之后就可以关火了，最后加点香油做出来的紫菜鸡蛋汤更好喝。
第一步，虽然是一道很简单的汤，但是也有很多人做错的，比如把紫菜放在水里煮，娇嫩的紫菜可经不起这种折腾。
1 锅烧开水，鸡蛋打入小碗里加一点盐搅匀备用。水完全沸腾时，放入适量的紫菜和虾皮，随即缓慢均匀的淋入蛋液，可以用筷子协助慢慢淋入。2 记得一定要等水完全沸腾再淋入蛋液，这样蛋液才能完全凝固不浑浊。
紫菜汤想要好喝，*把紫菜和虾皮用小火烘炒至干香，这样做出来的紫菜鸡蛋汤才会鲜香十足。把烘炒过的紫菜和虾皮放入碗中垫底备用。品质好的紫菜经过烘炒以后颜色会呈现和海苔一样的绿色。
1、将虾皮洗净，紫菜用清水洗净，撕成小块，鸡蛋磕入碗内打散，香菜择洗干净，切成小段。
2、紫菜汤想要好喝，*把紫菜和虾皮用小火烘炒至干香，这样做出来的紫菜鸡蛋汤才会鲜香十足。把烘炒过的紫菜和虾皮放入碗中垫底备用。品质好的紫菜经过烘炒以后颜色会呈现和海苔一样的绿色。
3、紫菜用温水清洗，泡软后捞入碗中备用，一个鸡蛋加少量盐打散备用。紫菜的碗中加入一小把虾皮，切碎的蒜苗，喜欢吃香菜的还可以加一些香菜，根据个人口味，加入2-3勺的香醋或者果醋，加入少量的鸡粉、味精、盐备用。
4、紫菜本身就有鲜味，除了盐，油，不需加太多调料。鸡蛋液稍加入少许清水打成鸡蛋液，滚煮出来蛋花更嫩滑。鸡蛋液要慢慢倒入，不要一下子全部倒入，而且要分散倒入（转圈圈），全部凝固才用锅铲推，这样做出来就不会混浊。
5、大火煮开以后，加入准备好的紫菜片以及葱花搅拌均匀。加入适量的盐、香醋和芝麻油调味以后，就可以取出食用了。
主料main 基围虾10个 鸡蛋1个 紫菜适量3人份 辅料others 盐1勺 玉米淀粉1勺 香葱适量 食用油适量 紫菜虾仁鸡蛋汤的做法 步骤step 1 准备食材：基围虾，鸡蛋，紫菜，香葱 步骤step 2 我做的一份的量，虾比较少。
虾皮紫菜汤的做法步骤2紫菜和虾皮冲洗干净；葱姜蒜切好备用。虾皮紫菜汤的做法步骤3锅中倒点油，炸香葱姜蒜。虾皮紫菜汤的做法步骤4舀上几勺高汤入锅。虾皮紫菜汤的做法步骤5放入虾皮。
做法：将虾皮洗净，紫菜用清水洗净，撕成小块，鸡蛋磕入碗内打散，香菜择洗干净，切成小段。
