把牛排从冷冻室取出来,拿到冷藏室解冻,一定要让牛排自然解冻,不能用微波炉或者冷水甚至加温水解冻,那样的话牛排就会变柴,等牛排自然解冻以后用厨房纸吸去表面的血水,切记不要用力挤压。那样就会破坏肉质。
牛排肉不用洗,用厨房纸吸一下表面,两面撒上海盐,放3-5分钟。平底锅烧热,温度在200度以上,等到过冒烟后倒入油,牛排放入锅中。
牛排的制作方法和步骤如下:用刀背轻敲牛里脊后均匀撒盐、糖、黑胡椒并用手将其揉到肉中腌制40分钟。
步骤2 用糖、盐、生抽、老抽、料酒、生粉、蚝油、胡椒粉,橄榄油腌制半小时以上,我一般1小时左右,如果第二天早上起不来,可以腌好放冷藏。
1、把牛排从冷冻室取出来,拿到冷藏室解冻,一定要让牛排自然解冻,不能用微波炉或者冷水甚至加温水解冻,那样的话牛排就会变柴,等牛排自然解冻以后用厨房纸吸去表面的血水,切记不要用力挤压。那样就会破坏肉质。
2、用大量的橄榄油,少量的海盐和黑胡椒粉涂抹在化冻后的牛排上。如下图所示。将牛排放入热锅中,然后以中火煎6分钟,每分钟转动、翻转一次。
3、在牛排两面撒上黑胡椒(*用现磨黑胡椒碎,比较香。实在没有用黑胡椒粉也可以。),少许盐(因为后面要做酱汁,所以可以少放盐)涂抹均匀,然后淋上橄榄油(花生油,玉米油也可以)抹匀。