菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
山楂菊花茶的功效与作用及禁忌1 山楂菊花茶的功效与作用,主要是能够促消化、降血脂、减肥。山楂菊花茶是菊花和山楂为主要食材的一种饮品,比较适合肥胖的女性喝。喝山楂菊花茶的时候一定不能空腹,*是在饭后喝。
山楂还有清热降脂的作用,同菊花一样,适用于心血管疾病患者饮用。另外,山楂还可以减肥。常饮用山楂菊花茶,能预防心血管疾病,降血脂血压,还能清热解毒,健脾消食。饮用提醒 山楂加菊花有清热泻火的功效,不适合阳虚人群。
4 山楂菊花茶的适宜人群 食欲不振者 山楂菊花茶可以健脾开胃,适宜食欲不振者食用,可以增强食欲。高血压患者 山楂菊花茶有降血压的功效,高血压患者适量饮用山楂菊花茶,可以有效降低血压。
山楂菊花茶能够消食化积,对于消化不良以及暴饮暴食引起的胃胀、胃酸以及脘腹胀满等等,有较好的治疗效果。山楂菊花茶还能够降低血脂、降低血压以及对于心律不齐,也是有较好的治疗效果。
1、山楂片+柚子 柚子皮里含有丰富的维生素C,它和山楂搭配可以防止感冒发生。山楂可以促进肠胃消化,达到降血压血脂的作用,但是因为山楂太过开胃,吃多了对胃有一定的刺激性,所以在量方面一定要控制好,否则可能适得其反。
2、山楂30克,枸杞子15克,大米50克。将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内,加进适量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待温随量食用。有溃疡病、胃酸过多者不宜食用,低血压患者也不宜食用本粥。
3、山楂和枸杞子都是生活中常见的中药材,山楂主治健胃消食,行气散瘀,枸杞子能明目益睛,滋补肝肾。山楂枸杞子一起泡水可以起到补肝益肾,消食健胃,降压降脂,清火明目的作用。