挪威三文鱼的营养价值(挪威三文鱼)

挪威三文鱼的营养价值

1、挪威三文鱼具有丰富的营养价值。三文鱼含有丰富的高蛋白，并且所含热量很低，很多人就看中这一点，因此很多减肥人士就会在减肥期间食用三文鱼。

挪威三文鱼和国产三文鱼的区别

1、外形，进口三文鱼外层都是附带一层黑鳞的，色泽光亮。而国产三文鱼背部发黄，而且鱼身上有一天明显的红线！中骨线。

2、三文鱼不是生物名称，只是商品名称，三文鱼水太深，虹鳟也被商家称作三文鱼，好像国家还支持。侠义上的三文鱼只是指大西洋鲑，比如挪威三文鱼。

3、三文鱼的生活环境不同三文鱼现在分为野生和养殖，野生的三文鱼价格会贵很多，因为野生的属于自然捕抓食物所以比较凶猛，肉质也会更加紧致，但是市场上基本很难吃到，因为野生的需要手钓或者拉大网捕捞所以产量很少。

4、挪威的三文鱼目前是风靡中国了，是非常火爆的三文鱼。挪威三文鱼的鱼头是非常小的、而且嘴是很尖的。它的肉的颜色是淡黄色的。

5、进口三文鱼外层都是附带一层黑鳞的，色泽光亮，而国产三文鱼背部发黄，而且鱼身上有一条明显的红线。与进口三文鱼相比国产三文鱼还有少量的水。

6、三文鱼(salmon)也叫撒蒙鱼或萨门鱼，是一种生长在加拿大、挪威、日本和俄罗斯、中国黑龙江省佳木斯市等高纬度地区的冷水鱼类。

挪威三文鱼的做法

1、糖 糖和盐1：1 挪威三文鱼的做法 三文鱼一块 若是冷冻的需室温解冻。

2、制作方法：用挪威三文鱼片卷莳萝（两个）。白萝卜削成片后和挪威三文鱼、黄瓜卷成卷用海带丝系成蝴蝶型用汁浸泡。海带刻成网状，用汁浸泡。

3、制作方法：将挪威三文鱼切成薄片，凉粉皮切成丝；再用挪威三文鱼片将凉粉皮丝卷成卷即成。吃法：挪威三文鱼卷蘸酱而食。

4、步骤：三文鱼常温解冻，用厨房纸巾擦去水份。在盘底放上姜丝，放上腌制好的三文鱼，在鱼上面再放点姜丝。上锅蒸十分钟即可。把葱撕成葱丝放在鱼上面，浇一点点热油提香，淋上生抽就可以了。成品。

5、制作三文鱼寿司卷所需材料挪威三文鱼（切成条）：200克、挪威三文鱼（切好的生鱼片）：100克。

6、材料：紫色洋葱，姜片，挪威三文鱼，葱段，泡椒，糖，酱油，辣椒汁。做法：首先将洋葱、葱、姜片都切成段留着备用。然后将三文鱼切小块用少许盐腌制。调泡椒酱汁：依次是泡椒、胡椒和麻椒炒好的油、酱油和糖。

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