1、首先我们准备一个南瓜,用面粉和清水把南瓜表面洗干净后一分为二切成两半;然后把南瓜瓤全部挖出来,挖的要干净点;再把挖好的南瓜放入蒸锅先蒸15分钟。
首先呢,就是要先将南瓜去皮儿去籽,切成小片,然后冷水上锅,大火蒸15分钟。蒸好之后取出放凉,然后放入破壁机当中。重点步骤打鸡蛋。
鸡蛋取蛋清,加白糖搅散备用。南瓜洗净,在顶部开一道口,掏空瓤。将蛋液倒入南瓜内,加入牛奶拌匀,入锅蒸熟即可。
南瓜500g、鸡蛋黄2~3个、冰糖若干、牛奶1袋。
南瓜鸡蛋羹的家常做法:(1)鸡蛋1个、小南瓜1个、玉米淀粉1/3小勺、纯净水(鸡蛋的3倍)、食盐1/4小勺、麻油几滴、酱油几滴。(2)小南瓜一只,从1/4的地方切开,去瓤,可以留下瓤炒别的菜用。
主要是提味提鲜及其配搭色调。最终大家把装上鸡蛋液的这一半南瓜放进不锈钢蒸锅上,再盖把另一半南瓜盖上来,气短蒸10分钟上下就大获全胜了。
加少许盐进行调味,盐不宜放多,放一点点就可以。沿一个方向,将蛋液与水打散。用小滤网过滤蛋液,除去筋头,这也是使蛋羹嫩滑的一个窍门。将蛋液倒入南瓜盅内,盖上保鲜膜。
食材:直径10cm的贝贝南瓜一个,生鸡蛋三个,纯奶120ml,纯蜂蜜2勺。