苹果有助于消化么 (苹果有助于消化吗)

苹果有助于消化么?

苹果有助于消化，具体如下：苹果中含有丰富的有机酸和各种蛋白酶类，有助于消化吸收。含的果胶、纤维素等还可促进肠蠕动，减少胆固醇的吸收。

口腔溃疡多吃什么水果好

1、桃子富含维生素B和其他维生素，但也能延缓衰老，是一种罕见的水果。我们不认为桃子也是一种适合口腔溃疡的好水果，但虽然桃子对口腔溃疡有很好的效果，但从胃的角度来看，它仍然不利于多吃。

2、口腔溃疡吃什么水果1 猕猴桃：猕猴桃是一种药食同源的水果，性寒味甘，富含丰富的维C，能够起到滋阴降火的功效，促进因维生素缺乏和免疫力下降导致的口腔溃疡的创口愈合，但是对其他病因引起的口腔溃疡效果有限。

3、口腔溃疡吃什么水果 梨 梨是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，其果实多汁甘甜，富含为维生素B，能够加快口腔溃疡的愈合速度，而且定期食用对人体有较大的益处。

4、多吃富含维生素B维生素B维生素C的食物，有利于溃疡愈合。推荐水果有桃子、柿子、西红柿。

5、西瓜 西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。苹果 苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。

吃苹果对肠胃好不好

苹果含有大量的果酸和胃酸，吃多了容易给肠胃带来损伤，也 容易影响正常的消化系统，让肠胃出现不适反应。夜晚 入睡前也不要再吃苹果了 ，否则很容易 使胃部胀气，导致出现腹泻和频繁放屁的现象。

吃苹果可以养胃，具体如下：苹果有一定的助消化的作用，因为苹果中所含的，酸性的物质是可以促进身体的消化系统，可以促进胃里的蠕动速度，加快食物的消化。苹果中含有丰富的有机酸和各种蛋白酶类，有助于消化吸收。

好 胃不好的人可以吃苹果。苹果性稍寒，只要肠胃没有大问题是可以吃的，苹果有益于消化。苹果中含有鞣酸以及有机酸，有收敛止泻作用。同时，苹果中的粗纤维具有通便的作用。

如果患者胃、十二指肠溃疡比较严重，存在胃酸分泌过多的情况，则不建议食用，因为苹果中含有鞣酸和有机酸，会刺激到溃疡面，使疼痛症状加重。

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